Как я пришёл в бег — Александр Каравай

В школе, когда я учился в 9 классе, у нас проходили школьные забеги на 800 и 1500 метров.
На которых я обошёл старшеклассников и учитель физкультуры Куленков Иван Владимирович записал меня на соревнования среди школ Камышинского района.

Заявил меня на 200 и 800 метров.

200 метров я провалил…
Время 32 секунды и был где-то в третьем десятке.
На 800 метров было получше, я занял 8 место с временем 2:45.
Но всё равно я расстроился что не смог попасть в тройку.

Тогда по приезду домой Иван Владимирович предложил мне заниматься лёгкой атлетикой.
На уроках физкультуры когда все гоняли мяч по полю или играли в волейбол, я занимался отдельно и готовился на соревнования к следующему году.
Проходили они каждую весну в апреле.
Подготовился я хорошо и уже в 10 классе я взял первое место на 800 метров с результатом 2:20.
В 11 классе я тоже был первым.

После окончания школы я поступил в педагогический колледж в Камышине.
Первым делом я начал искать секцию, где можно тренироваться.
Пришёл в Детско юношескую спортивную школу и на стадионе как раз проходили тренировки под руководством тренера Сухачевой Галии Кучкаровны.
Поговорив с ней, она рассказала по каким дням проходят занятия.
У меня с собой была спортивка, на что она сказала — переодевайся и выходи на стадион.
Так я попал в секцию по лёгкой атлетике.
Там же я познакомился с Егором Ручниковым(@egorruchnikov) который занимался у другого тренера.
(Заика Сергей Алексеевич)
Участвовал на соревнованиях как районных так и областных.
Становился призером и победителем.
Время по дистанциям:
800 — 2:05
1000 — 2:47
1500 — 4:10
2000 — 6:05
3000 — 9:45

В 2011 г. я ушёл в армию, после года службы нужно было искать работу и из бега я выбыл до 2016 года.
За эти 5 лет я из подтянутого легкоатлета с весом 65 кг. превратился в жиробасика 90 кг весом.
Нужно было что-то менять и я снова начал бегать для себя.
Сначала лёгкий шагобег а потом и кроссы.
В 2016 году я пробежал свой первый полумарафон в Камышине за 1 час 50 минут.

Сейчас за 3 с небольшим года моего возвращения в бег я снова вешу 68 кг.
Но теперь мне нравятся большие расстояния.
Если в школе 3 км были мучениями то теперь это разминка).

На данный момент результаты только растут и я не останавливаюсь на достигнутом, бегаю в удовольствие, тренируюсь и готовлюсь к новым соревнованиям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *