«ПАМЯТЬ» «КАЛАЧ-НА-ДОНУ — ПЯТИМОРСК» Кумейко Андрей

А до нас все доноситься кананада с ХХV легкоатлетического пробега «ПАМЯТЬ» «КАЛАЧ-НА-ДОНУ — ПЯТИМОРСК»

Кумейко Андрей принимал в нем участие уже в 5 раз.

Забег приурочен к знаминательной дате. Началу контрнаступления под Сталинградом.

Забег Памяти, забег преодоления…

Каждый год этот забег для меня особенный и я показываю здесь свой лучший результат сезона, наверное сказывается место, которое не даёт сдаться, не даёт замедлиться, оно заставляет преодолевать себя, преодолевать критические моменты.

Забег сложился для меня очень удачно, была задача выбежать из 40 минут и я это сделал. Итоговый результат 39:47 минут дистанция 10,12 км. Тактика была бежать ровно и в принципе все было выполнено. Хотел начать по 4:10 в итоге начал, по 3:55. С 5 по 6 км сильно болел правый бок, пришлось потерпеть, хорошо была рядом Екатерина Васильченко, с которой мы традиционно зацепились друг за друга и помогли дойти до финиша.

В целом темп был в пределах 3:40-4:10 на км, сказывался песок и небольшие подъёмы, на асфальте раскатывались по 3:30.

На финише меня встретила моя Оксана, которая вручила мне медаль финишёра.

Вот так прошёл мой 5 пробег «ПАМЯТЬ», анализируем данные и движемся дальше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *