Как я пришёл в бег — Юрий Глазов
Любое начинание зависит от мотивации и цели. Все началось с того, что я долго не занимался спортом.
В детстве с 6 до 10 лет я занимался прыжковой акробатикой, но очень не любил бегать, поэтому бросил из-за ежегодных кроссов, на которые не приходил. А также не было мотивации заниматься, потому что многое не получалось.
⠀
В 2014 году, после олимпиады в Сочи, было очень грустно, что я бросил акробатику, так как уже к этому времени, может быть, что-то и получилось бы.
После такого всплеска эмоций, что я потерял такой крутой праздник, было очень обидно, и я решил заняться спортом. В акробатику возвращаться в 18 лет уже поздно. Какой еще спорт может быть? Конечно, я выбрал свой нелюбимый бег.
Все началось с того, что я не мог и километр нормально пробежать. На забеге от колледжа “умер” от быстрого темпа на 500 метре и сошел с дистанции. Было обидно.
⠀
Начал бегать на стадионе. Много смотрел видео с марафонов. Читал статьи, как пробежать марафон, просмотрел очень много обучающих роликов на ютубе. В общем, поставил себе цель пробежать марафон. Сначала ничего не получалось, но с каждой тренировкой все становилось лучше.
⠀
Когда я первый раз пробежал 5 км, были очень крутые ощущения, потому что сначала это казалось чем-то невозможным. С другом после этого ходили на стадион и, если пробегали больше 5 км, покупали себе по сникерсу. Так и бегали.
⠀
После колледжа забрали в армию. Там бегали мало, но 3 км пробежал за 12:30. А на общем забеге к концу службы прибежал пятым.
⠀
После армии цель поменялась с марафона на полумарафон. И я начал готовиться к полумарафону. Пробежал его в 2018 году в Волгограде на волгоградском марафоне Победа. Результат 1:49.
⠀
После небольшого перерыва я опять вернулся к тренировкам. Общая цель у меня — получить разряд по бегу. К этому я сейчас и стремлюсь.
⠀
После сочинской олимпиады начал бегать и бегаю до сих пор, чего и вам советую. Увидимся на забегах!