Как я пришла в бег — Елена Шахматова 

Вот мой рассказ о том как я пришла в бег.
⠀
На первые пробежки меня вдохновил город Владивосток. Я решила не ходить в фитнес клуб, а бегать по утрам. Надела какие-то тапочки, боле-менее походившие на спортивные и….. «ну круто же! Море, толстые чайки, ветер в волосах. Почему нет никого бегающих по набережной. Этот город просто создан для бега».
⠀
После пары пробежек случились чёрные ногти, которые жутко болели. «Хм ….. наверно мои тапочки малы, может стоит купить кроссовки».
⠀
Но летом во Владивостоке дожди -это постоянное явление, да и желание поспать с утра были хорошими моими демотиваторами. Так что пробежки мои были нечастыми. А к зиме и вовсе прекратились — кто ж бегает зимой, там же холодно.

Но на следующий год мой накопившийся лишний жирок заставил меня пойти сначала в тренажёрный зал, где я упорно боролась с лишним весом. А помогал мне в этой неравной борьбе очень классный тренер. мотивировал он меня одним только своим видом — в 50 лет так выглядеть! при этом — молодая жена с новорожденным ребёнком. В общем мне было очень стыдно за свою форму и я делала всё возможное, чтобы выглядеть иначе. В корне поменяла питание (нет, не села на диету , а именно -поменяла), а из зала буквально «выползала на четвереньках». И я победила эти кг. Но тренер предложил пойти дальше и пройти через «бодибилдерскую сушку». Нужно было включить много кардио. -«Не люблю бегать на дорожке, можно на улице». -«Конечно. Так даже лучше!»
⠀
И так я начала бегать. Мотивация была стопроцентная, я уже не искала повод, чтобы не бегать. А наоборот искала возможность выйти на тренировку при любых ситуациях.
⠀
А когда бегаешь долго и монотонно, то в голову приходят разные мысли. И с одной из них как-то вечером я поделилась с мужем -«вот бегают же люди марафоны, интересно, как это вообще». -«Ну попробуй и узнаешь». -«Как? Я же не спортсмен». -«Есть много коммерческих стартов. Посмотри а инете». Сказал муж, отвернулся и уснул, а я вот до сих пор не могу уснуть. Эти марафоны так и не дают мне покоя.