Как я пришла в бег — Оксана Даниловская 

Бегаю я достаточно давно. Даже не могу вспомнить, в каком возрасте начала и по какой причине. Возможно, мне было тогда 13-14 лет. Мы жили на окраине, и я просто надевала кроссовки и бежала по дороге в поле. Никаких соц. сетей и вездесущего интернета тогда не было, поэтому тренировки выкладывать было некуда.

Помню, что у меня были какие-то адские кроссовки Sprandi, купленные на рынке, плеер Sony Walkman огромных размеров, который приходилось держать в руках. Я не ходила ни в какую секцию, просто бегала для себя. И получала от этого огромное удовольствие.

Дальше был институт, где я подсела на фитнес: степ, тай бо, калланетика. Чего только не было, но бег всегда был моим постоянным спутником. Тем более, что я жила в 5-ти минутах от Центрального парка нашего города. Я тогда понятия не имела, что существуют какие-то беговые клубы и любительские соревнования. Был период, когда я ходила в тренажёрный зал, и тренер категорически запрещал мне бегать.

Приходилось делать это тайно) Потому что нужно было побыть наедине с собой, помедитировать.

А бег — это как раз самое то!

Потом в моей жизни было достаточно непростые времена: стресс, который я заедала. Нужно было проводить себя в форму, и мне на помощь снова пришёл мой постоянный спутник- бег.

Летом была ужасная жара и приходилось бегать только по утрам перед работой. Я сова наверное с пелёнок, но ради такого дела пришлось перестроиться: подъем в 5 утра и с 6 до 7 пробежки. Потом случайно от коллеги по работе узнала про движение Park Run в нашем городе (Волгоград). Там я познакомилась с остальными бегунами нашего города самого разного возраста и узнала, что существует много разных клубов.

За моими плечами не так много соревнований и даже травма, которую я по неопытности успела себе сама же и устроить. Но я не представляю себе жизнь без бега. А теперь уже и без своих новых друзей.

В компании тебе уже не кажется, что у тебя не все дома, ведь вокруг точно такие же беганутые. Бегать в мороз, в дождь, устроить пробежку 1 января — легко! А когда видишь, что люди могут бегать в 70-80 лет, или в 40 выглядеть на 25, то это мотивирует.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *