Приключения наставника-Сочи-марафон эстафета 2 х 21,1 км

Сочи-марафон эстафета 2 х 21,1 км
⠀
История о хорошем прогрессе и о том как снова не получилось реализоваться от наставника клуба Екатерины Васильченко.

Ехав на этот старт, понимала, что максимальный результат показать будет нереально по такой тяжелой трассе(очень крутые частые спуски и подъемы) , но понимала, что готовность хорошая и даже в таких условиях можно пробежать достаточно быстро, на что я и настраивалась. Бежала я второй этап и разминаясь смотрела как идут дела у Славика. Шел он третьим , отрыв от первого был очень большим, а от второго около минуты, я поддержала Славика и продолжила разминаться дальше в надежде, что он передаст мне палочку не сильно далеко от второго. Ах да, по поводу палочки — идиотизм полный бежать 21 км с палкой в руках — очень неудобно!

Как я и предполагала эстафету мне передали по прошествии 1 ч 19 мин и рядом со вторым местом, перед первой горкой (примерно через 700 м) я ее уже догнала и на горке ушла — далее разрыв только увеличивался. Бежалось здорово, в горки залетала, ноги работали отлично и практически «не дышала», но…. как обычно без приключений не обошлось. Так как с дома выходили рано завтрак был в 5 утра и естественно я сильно захотела есть уже как пришла в стартовый городок, съела спортивный батончик, который никогда до этого не пробовала, и прочувствовала его уже на первом круге — начало крутить живот и заболел желудок, в итоге по дистанции ничего не ела и совсем не пила (хотя собиралась), так как в горло ничего не лезло, но в этом ничего страшного нет — половинку и так можно пробежать. На втором кругу стало совсем хреново, периодически приходилось сбрасывать скорость, а на очередном крутом спуске пришлось забежать в туалет… В общей сложности потеряла около 2-ух минут, но стало немного легче и получилось последние 5 км хорошо набежать. Хорошо, что это не отразилось на занятом месте, так как первых достать было нереально (парень, который бежал первый этап выиграл у Славика 8 мин) хоть по времени я пробежала быстрее всех девочек, бежавших эстафету. Итоговый результат 1 час 24 минуты, а КМС-1 час 22 минуты и осознание того, что опять я не смогла реализоваться остались горьким послевкусием.

Но не смотря на все это я все равно довольна, так как после сегодняшнего старта пришло понимание того, что по ровной трассе на данный момент готовность около 1.20, а возможно и быстрее, и это очень радует и придает оптимизма к следующему сезону. Но говорить можно все что угодно, то что сегодня произошло никого не волнует , есть результат и он 1.24 по такой непростой трассе, в том году на этой​ же трассе результат был 1.30, даже так прогресс очень большой!