Советы наставников клуба

Добрый день, друзья! Позвольте представиться: меня зовут Александр Уткин, я являюсь наставником бегового клуба «Бег, Здоровье, Красота». ⠀ Так вышло,

Привет, друзья! Позвольте представиться: меня зовут Екатерина Васильченко, я являюсь наставником бегового клуба «Бег, Здоровье, Красота». ⠀ 22.01.2020 мой тренировочный

Привет друзья! Позвольте представиться , меня зовут Павел Тюлькин, я являюсь наставником бегового клуба » Бег, Здоровье, Красота. « ⠀

В беге много различных популярных и известных предположений или утверждений, доказательств которых может и не быть. Что-то из этого работает,

Начнем с главного! Бег для здоровья и бег на результат — это разные вещи! Не путайте. Уже давно доказано большим

Егор Ручников считает, что основой мотивация является правильная постановка целей. Именно достижение цели будет заставлять вас подниматься каждое утро с

Что надо учитывать при выборе стартов на сезон. ⠀ При выборе беговых соревнований на сезон стоит придерживаться нескольких важных принципов.

На мой взгляд, тренер — это заботливая мама, строгий учитель, друг, товарищ, хороший психолог, кладезь знаний, гибкий ум и нестандартное